• BIST 107.439
  • Altın 142,531
  • Dolar 3,5528
  • Euro 4,1372
  • İstanbul : 31 °C
  • Ankara : 33 °C
  • İzmir : 38 °C

D Vitamini Eksikliği ve Kalp Yetmezliği

Özlem Soran

D vitamini sağlığımız açısından  en gerekli olan vitaminlerdendir. D vitaminini yiyeceklerden ve güneşten alırız. Yüksek miktarda D vitamini içeren gıdalar;  yeşil sebzeler, somon, karides, uskumru gibi yağlı balıklar, yumurta sarısı, tereyağı, karaciğer, peynir, süt ve süt ürünleri, mantar, kakaodur.

D vitaminin aktif hale gelmesi için hergün yaklaşık 20 dakika kadar güneşlenmek gereklidir. Vücudumuz bağırsaklarda kalsiyumun emilimini ve böbreklerde kalsiyum-fosfor geri emilimini  D vitamininin varlığında  sağlar. Böylece D vitamini kandaki kalsiyum dengesini sağlamış  olur. Ayrıca kalsiyum, kemik yapısının korunması, kan pıhtılaşması, bağışıklık sistemi ve kalp hastalıklarında etkilidir. D vitamini vücudumuzda kemik yapımını sağlar.

Genelde kapalı alanlarda yaşayan insanlar ve yeterli D vitamini almayan kişilerde D vitamini eksikliğine bağlı olarak pek çok hastalık gelişir. İskelet sisteminin gelişmesi ve güçlenmesinden sorumlu olan D vitamini eksikliğinde çocuklarda  raşitizm, diş çürümeleri , dişeti hastalıkları, yetişkinlerde osteoporoz

riski artar, ayrıca D vitamini eksikliğinde, diyabet, kalp ve damar hastalıkları ve  hipoglisemi sıklıkla karşılaşılan durumlardır. D vitamini bağışıklığı kuvvetlendirdiğinden eksikliğinde meme, rahim, bağırsak kanseri görülme oranı artar.

Son yıllarda yapılan bazı klinik araştırmalarda  D vitamini eksikliği kalp yetmezliği  olan hastalarda morbidite   ve mortalite  gelişmesinde  bağımsız bir risk faktörü olarak saptanmıştır. Kalp yetersizliği kalbin vücudun ihtiyacını sağlayacak kadar kanı pompalayamaması sonucu akciğerler ve vücudun değişik bölgelerinde sıvı birikimiyle seyreden , efor kapasitesinde kısıtlamaya sebep olabilen, günlük hayat tarzını olumsuz etkileyen ve  65 yaş üstü hastalarda en sık tanı alan klinik sendromdur.

Ülkemizde yaptığımız  124 hastayı içeren  çok merkezli bir çalışmada açlık Vitamin D düzeyi, 10 ng/ml nin altı olan olgular vitamin D eksikliği, 10-30ng/ml arası olan olgular ise Vit D azlığı olarak tanımlandığında kadınların %59' unda , erkeklerin  % 29' unda  D vitamini azlığı ; kadınların %36' sında , erkeklerin % 61 inde D vitamini eksikliği olduğunu tesbit ettik.1 Bu araştırmada kadınların yaş ortalaması 70,34± 11,48 erkeklerin yaş ortalaması 64,76± 9,88  idi .1 D vitamini eksikliğinin bu kadar yüksek çıkmasının önemli bir nedeni ülkemizdeki bu yaş grubu kalp yetmezliği hastalarının güneş ışınından faydalanma oranının düşüklüğü ve bunun özellikle kadınlarda daha fazla olmasıdır. Bu veriler ışığında D vitamininin kalp kasılması  üzerine olan katkısı düşünülerek, KY hastalarında özellikle kadınlarda  yaşam koşulları iyi değerlendirilmeli ve şüphelenildiği  durumlarda D vitamini düzeyine mutlaka  bakılmalı ve eksikliğinde replasman tedavisi verilmelidir.

Kaynaklar:

  1. Yılmaz O/ Soran O . Prevalence of hypovitaminosis D in patients with stage C and D heart failure. Archives of Turkish Cardiology Association 2010 (38 ; Suppl 2): 144 : S-114.

 

BU YAZI SAĞLIĞINSESİ GAZETESİ EKİM 2014 SAYISINDA YAYIMLANACAKTIR

 

Bu yazı toplam 3369 defa okunmuştur.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
ÜYE İŞLEMLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Sağlığın Sesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 259 58 09 | Haber Yazılımı: CM Bilişim