• BIST 108.313
  • Altın 153,536
  • Dolar 3,8493
  • Euro 4,5167
  • İstanbul : 15 °C
  • Ankara : 12 °C
  • İzmir : 17 °C

Yaşam Kalitesi Nasıl Yükseltilir?

Yaşam Kalitesi Nasıl Yükseltilir?
Menopozla birlikte kadında cinsel ve psikolojik sorunlar, terleme, ateş basması, uyku bozuklukları gibi şikayetlerde görülebiliyor. Bunlar ise

Menopozla birlikte kadında cinsel ve psikolojik sorunlar, terleme, ateş basması, uyku bozuklukları gibi şikayetlerde görülebiliyor. Bunlar ise kadının yaşam kalitesini bozuyor. Cinsel Eğitim Tedavi Ve Araştırma Derneği (CETAD) Yönetim Kurulu üyesi, Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cem İncesu kadının yaşam kalitesinin bu dönemde nasıl yükseltilebileceğini şöyle anlattı:

"Bu dönemde kadın bir dizi psikolojik sorun yaşıyor. Bu sorunların bir kısmı hormonal olaydan bir kısmı da yaşam olaylarından kaynaklanıyor.

Örneğin eş kayıplarından, üretim çağından uzaklaşma, yaşlanmadan beden algısındaki bozukluklara, çocukların evden ayrılmasıyla yalnızlık duygusundan, çeşitli bedensel hastalıklar ve düşkünlüğün eklenmesine, ekonomik kayıplara kadar bir dizi etken oluyor. Tüm bunların getirdiği psikolojik sıkıntılar, anksiyete, gerginlik depresif sendrom belirtileri bu dönemde artıyor.

OLAYA MULTİDİSPLİNER YAKLAŞMAK GEREKİR

Yaşam kalitesi bozuluyor. Yaşamının daha önceki döneminde depresyon yaşamış kadaınalrın menopoz döneminde daha sık olarak depresyona giriyor.

Cinsel anlamda kadın menopozla birlikte cinsel isteksizlik, yeterince zevk alamama, uyarılamama, tahrik olamama duygusu, orgazm ve doyumda güçlükler ve ağrılı cinsel ilişki sıkıntıları yaşayabiliyor. Bu dönemdeki olaylara yalnızca hormon, yalnızca ilaç da bedensel hastalıklar perspektifinde bakılmamalı.

Olayın psikolojik ,sosyal ve kültürel boyutları da var. Bu nedenle kişinin partneriyle birlikte tedavi sürecinin içine alınması gerekiyor. Partneri yoksa yaşamını destekleyen kişiyle. Amaç hastalığı ortadan kaldırmak değil kişinin yaşam kalitesini düşürmeden bunu sağlamaktır.

Bu dönemde kadında ateş basmaları terlemeler, uyku bozuklukları, dikkat ve konsantrasyonda bozulmalar, unutkanlık, idrar kaçırma, cinsel yakınmalar, gözyaşından vajinal alana kadar tüm mukozalarda kuruma gibi hayatını çekilmez kılan şikayetler ortaya çıkabiliyor.

Bu durumdaki kadında multidisipliner yaklaşmak gerekir. Kognatif terapilerin de yararı vardır. Kısa, hedefe yönelik pratik , yaşama iilşkin önermelerle, ödevlerle giden bir terapi tekniğidir bu. Kişiye yaşamla baş etme stratejileri öğretililir."

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÜYE İŞLEMLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Sağlığın Sesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 259 58 09 | Haber Yazılımı: CM Bilişim